Sessizce Özlüyorum…
Türkiyemizin Kurucusu 87 Yıldır Sessizce Özleniyor…
Aile içi iletişim
Aile İçi İletişim Nedir? Aile içi iletişim, aile üyeleri arasında duygu, düşünce, bilgi ve ihtiyaçların karşılıklı paylaşılması sürecidir. Sağlıklı iletişim, aile bağlarını güçlendirir, sorunların çözümüne […]
Ruhsal Dayanıklılık Üçgeni: Zihinsel Gücün Üç Temel Ayağı
Hayatın getirdiği zorluklar, stres ve belirsizlikler karşısında her insan farklı tepkiler verir. Kimimiz kolayca toparlanırken, kimimiz aynı durumdan uzun süre etkilenebiliriz. İşte bu farkın temelinde […]
Manevi Psikolojik destek nedir?
Manevi psikolojik destek, bireylerin ruhsal ve duygusal sağlıklarını geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlayan bir yaklaşımdır. Bu tür destek, kişinin içsel huzurunu bulmasına, yaşam anlamını keşfetmesine ve […]
Tükenmişlik Nasıl Önlenir
Tükenmişliği önlemek, dengeli bir yaşam sürdürmek ve stres yönetimi için önemlidir. İşte bazı öneriler:Kendinize Zaman Ayırın: Kendi ihtiyaçlarınıza odaklanmak için günlük veya haftalık olarak zaman […]
Davranış Bozukluklarını nasıl fark ederiz?
Davranış bozuklukları, bireylerin sosyal normlara ve kurallara uygun olmayan davranışlar sergilemesi durumudur. Bu bozukluklar genellikle çocukluk ve ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak yetişkinlikte de devam […]