Toksit ilişki bireylerin birbirlerine zarar verdiği sağlıksız ve genellikle olumsuz bir dinamiğin hakim olduğu ilişki türüdür. Bu tür ilişkiler, romantik ilişkilerde ,arkadaşlıklarda, aile bağlarında veya iş ilişkilerinde görülebilir. Toksit bir ilişki taraflardan birinin ya da her ikisinin duygusal olabilir zihinsel olabilir veya fiziksel yıpranmaya neden olur.
Depresyon, bireyin ruh halini olumsuz yönde etkileyen, sürekli bir üzüntü, umutsuzluk ve ilgisizlik hali ile karakterize edilen bir mental sa?l?k durumudur. Depresyon, yaln?zca geçici bir duygusal durumdan ziyade, günlük ya?am? etkileyen ve i?levselli?i bozabilen bir hastal?kt?r. Belirtileri ?unlar? içerebilir: Depresyonun nedenleri genellikle karma??k ve çok yönlüdür; genetik, biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin etkile?imi sonucu ortaya […]
Psikolojik sa?laml?k, bireylerin stresle basa çikma becerisi, zorluklar kar??s?nda direnç gösterme yetene?i ve olumsuz durumlar kar??s?nda duygusal dengeyi koruma kapasitesini ifade eder. Sa?lam bireyler, ya?am?n getirdi?i zorluklara daha iyi yan?t verebilir, esneklik gösterebilir ve olumsuz deneyimlerden ö?renerek kendilerini geli?tirebilirler. Psikolojik sa?laml?k, ki?inin kendine güveni, sosyal destek sistemleri, problem çözme becerileri ve duygusal yönetim yetenekleri gibi […]
“Bir silgi gibi tükendim ben. Başkalarının yaptıklarını silmeye çalıştım: mürekkeple yazmışlar oysa. Ben kurşunkalem silgisiydim. Azaldığımla kaldım.” Tutunamayanlar (Selim), OĞUZ ATAY https://t.me/uzak_ulke
Ellerim hiç sana de?medi san?yorsun, De?il mi ? Oysa Ben senin tek bir foto?raf?na bakarak Kaç kere yüzünden yüre?ine dokundum Biliyor musun…?