Bireysel Güç: Psikolojik Saglamligin Önemi
Psikolojik sa?laml?k, bireylerin stresle basa çikma becerisi, zorluklar kar??s?nda direnç gösterme yetene?i ve olumsuz durumlar kar??s?nda duygusal dengeyi koruma kapasitesini ifade eder. Sa?lam bireyler, ya?am?n getirdi?i zorluklara daha iyi yan?t verebilir, esneklik gösterebilir ve olumsuz deneyimlerden ö?renerek kendilerini geli?tirebilirler. Psikolojik sa?laml?k, ki?inin kendine güveni, sosyal destek sistemleri, problem çözme becerileri ve duygusal yönetim yetenekleri gibi…
Azaldığımla Kaldım..
“Bir silgi gibi tükendim ben. Başkalarının yaptıklarını silmeye çalıştım: mürekkeple yazmışlar oysa. Ben kurşunkalem silgisiydim. Azaldığımla kaldım.” Tutunamayanlar (Selim), OĞUZ ATAY https://t.me/uzak_ulke
Merhaba..
Hasretin içimde bir yang?nKaçmas? imkans?z bi’ tuzak gibiTerk edi?in içimde bir gülü?T?pk? yan?mdaym??s?n gibi Kokunu duyuyorum, Her an özlüyorum seniGitme diyemedi?im için üzgünümNe olur anla beniNe olur anla beni ?imdi ç?ksam kar??na desem yeniden merhabaSiler miyim ya?lar? gözlerinden bu defa?imdi ç?ksam kar??na desem yeniden merhabaBa?lar m?y?z en ba?tan bu defa Son defa Hasretin içimde bir…
Hayatta kalmak..
Herkesin hayat?nda art?k geri dönülemez bir noktaya geldi?i olur. Nadiren de art?k daha ileri gidemeyebiliriz. O noktaya geldi?imizde, bu iyi bir ?ey de olsa kötü bir ?ey de olsa, sessizce kabullenmekten ba?ka çaremiz olmaz. ??te bu ?ekilde hayatta kalmay? ba?ar?r?z. Haruki Murakami